Stellen Sie sich vor, dass Sie eigentlich dieses Wochenende Ihre Steuererklärung machen wollten. Dann das: Die Sonne scheint, Ihre Freunde wollen Fahrrad fahren gehen und auf einmal scheint die Frist des Finanzamtes ganz weit weg zu sein. Sie nehmen Ihr Fahrrad anstelle der Steuerunterlagen und verschieben die Aufgabe auf nächstes Wochenende. Aber wieso fällt es Ihnen so schwer, die Erklärung abzugeben? Weil Sie nicht wissen, warum und wie Sie diese Aufgabe angehen sollen.

Damit Ihre Ziele mehr Anziehungskraft bekommen, sollten Sie sich bewusst sein, warum Sie diese Ziele erreichen möchten. Dieses warum gibt Ihnen Energie, Ihr Ziel zu erreichen. Sie sollten dann planen, wie Sie die vor Ihnen liegende Aufgabe strukturiert angehen können.

Was ist Ihre Motivation für Ihr Ziel?

Eins ist klar: Eine Steuererklärung ist nicht die schönste Sache der Welt. Allerdings möchten Sie die potentielle Steuerrückzahlung erhalten – genau das sollte Ihre Motivation sein.

Mit welchen Schritten erreichen Sie dieses Ziel?

Das Ziel ist die potentielle Steuerrückzahlung, dafür müssen Sie allerdings einige Stufen erklimmen. Wenn Sie die ersten Schritte kennen, wird es Ihnen leichter fallen, solch eine unstrukturierte und umfangreiche Sache wie die Steuererklärung zu erledigen.


Sie sind dran: Wie verfolgen Sie Ihre nächste Aufgabe?

1. Erkennen Sie die „Vision“1 Ihrer Aufgabe

Seien Sie sich bewusst, wieso diese Aufgabe erledigt werden muss. Dieses „Warum“ ist Ihr Ziel und gibt Ihnen Energie, Ihr Ziel zu verfolgen. 

2. Unterteilen Sie alles in kleine Schritte

Um Ihr Ziel zu erreichen, brauchen Sie ein „Wie“: Unterteilen Sie die Aufgabe in viele kleine, allerdings sehr konkrete Schritte. Diese Schritte helfen Ihnen, Ihren Plan zu starten und gefährliches Aufschieben zu verhindern.

3. Beobachten Sie, wie es Ihnen leichter fällt

Eine klare Vision Ihres Ziels und zu wissen, wie Sie es umsetzen können, macht es viel einfacher, ein Ziel tatsächlich zu erreichen. Aus genau diesem Grund stellen wir Ihnen Trainingsziele in exakt dieser Struktur in der everskill App zur Verfügung. Nutzen Sie diese Struktur, wenn Sie sich eigene Ziele in der App setzen.

 

Quellen