Handys sind heutzutage nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken. Mithilfe dieser Methode kann das Handy daher auch produktiv in das Training miteingebunden werden.
So funktioniert es:
- Der Trainer spricht das Thema Handynutzung im Training offen an.
- Statt eines Verbotes, bittet der Trainer die Teilnehmer um hohe Sensibilität beim Umgang mit dem Handy im Training
- Mit der Frage: «Würde Serena mit dem Handy in der Hand trainieren?» wird den Teilnehmern folgendes nahe gelegt:
- Die Handys sind in den Gruppenarbeiten wegzulegen.
- Die Handys sind auf «Nicht stören» zu stellen, damit alle Anrufe und Benachrichtigungen unterdrückt werden.